之前就很想把我的副食品之路記錄下來,但一直懶惰沒有進行,最近剛好有朋友詢問,就趁這個機會好好整理一下
根據百歲醫師食物泥的基礎,一份飲食應該要均衡的攝取主要三種養分:澱粉、纖維質、蛋白質
澱粉吃飽,纖維質促進腸胃蠕動,蛋白質長肉;還要打成細細的泥~讓寶寶愛吃
如果每餐都要新鮮現做,還要餐餐味道不同,這是要逼死阿母的節奏嗎?我每天還要顧兩隻孩子怎麼還有空勒?所以就發展出了一套自己個人的懶人副食品法,辛苦一次,快活一個禮拜~~
之前就很想把我的副食品之路記錄下來,但一直懶惰沒有進行,最近剛好有朋友詢問,就趁這個機會好好整理一下
根據百歲醫師食物泥的基礎,一份飲食應該要均衡的攝取主要三種養分:澱粉、纖維質、蛋白質
澱粉吃飽,纖維質促進腸胃蠕動,蛋白質長肉;還要打成細細的泥~讓寶寶愛吃
如果每餐都要新鮮現做,還要餐餐味道不同,這是要逼死阿母的節奏嗎?我每天還要顧兩隻孩子怎麼還有空勒?所以就發展出了一套自己個人的懶人副食品法,辛苦一次,快活一個禮拜~~
週五早上上完金剛把拔的體能課之後,常常就會面臨一個進退兩難的窘境。要嘛就是趕快回家吃飯,結束一天的行程;要嘛就是在附近找東西吃,繼續探索高雄。通常我會比較喜歡後者,畢竟開車到這裡也要20分鐘左右,就這樣回去實在是很浪費時間,那同盟路附近到底還有哪裏可以閒晃呢?
同班的媽媽推薦給我~黃金菠蘿城堡!
(看google地圖上說600公尺走6分鐘就會到了,無奈寰實在是龜速,走了10分鐘感覺路途還是很遙遠;只好用背巾背嫻,寰坐推車,一手撐傘,大跨步前進!這時候真心覺得媽媽的偉大啊!)
氣象預報一週的陰雨綿綿,但是待在家裡大眼瞪小眼,這個不要動那個不要拿我再說最、後、一、次!也是很煩,所以吃完早餐後還是匆匆帶他們來科工館逛逛。
憑家庭卡可以一年內不限次數入館,這次我們來探索一下圓形館吧!首先來四樓看一下科學開門探索廳,在我們前面還有好多幼稚園小朋友排隊入場,寰寰愛對露每次都想混進去。
上次K媽給了我左營遊戲館的4月行程表,一直都沒安排時間去。入場需要會員證,去之前還先打電話詢問哪一天比較不熱門,才能辦證後直接可以在館內玩。
DM上說每日只接受預約12組親子,那時候就在想~為什麼需要預約呢?今日看到現場...還真的有點小@@
外觀看起來就像一般的安親班一樣。
辦證不需要證件,只需要填寫孩童資料即可;馬上就拿到了兩張會員證,之後要預約報名活動就是報號碼就可以囉!
一早起來發現怎麼平常都睡到下午的室友跟我妹都起床了,這真是太unbelievable了!於是就熱情邀約他們一起來趟美術館知性之旅(幫忙顧小孩之旅)
今日的美術館行只有嫻嫻與我們同行,因為皮皮的寰寰居然在要出門的時候死不穿襪子,我跟他曉以大義:再不穿好襪子就不帶你出去玩囉~要去爺爺奶奶家囉!但這小傢伙一臉無所謂的樣子,所以說到做到的媽媽,就真的把寰丟在爺奶家我們自己去美術館了。本來想說他會一路崩潰,但奇怪的是居然沒有@@ 看來他根本還沒意會到到底發生了什麼事!
本期的主要展覽是『當代藝術大觀:24道線索』,24位藝術家利用各種不同的「線」來做平面或空間的重組,詮釋出新的面貌。我們沒做什麼功課就進來了,想說再怎麼難懂也不會有上次行動藝術難懂吧!就這樣抱著一顆純淨的心進去觀賞。
難得凱琳一家人下來高雄,本來說是要去墾丁的怎麼後來又說取消了勒?剛好無言說有個新開的景點可以看飛機,小朋友們都非常興奮,又叫又跳的,這次兩家的聯合出遊就決定是「岡山航空教育館」了。
一路上都有標示,輕輕鬆鬆的就找到了。有停車場,大約可以停個60部車吧,但完全沒樹蔭(或是說樹還沒長大啊)...熱死...不太適合野餐的地方,裡面也沒供應吃的。(天阿~這太陽...夏天怎麼這麼快就來了我根本還沒有心理準備啊!)
這幾天天氣實在太熱了,無法在室外久待,但是小人兒們又需要放電,只好搜尋室內的遊戲空間。
而兒福館也去過很多次了,決定來探索一下新的景點--「三民幼兒遊戲館」
三民區陽明路上的一間舊舊的大樓,樓下是愛國超市,電梯在邊邊圖書館的入口處,小小的很擠...該不會現場很鳥吧... 沒有抱很大的期望但是一看到現場真的有驚訝的感覺!明亮乾淨的環境,打黃光氣氛燈,一看就是有重新整理過的感覺,嬰兒車也有專屬的停車場。育嬰室大且乾淨,令人感覺舒服。(但只有一間的話,萬一人多的時候怎麼辦啊~)
難得無言太周一休假,結果所有的觀光景點也都周一休假啊
幸好在溪湖這邊巫家捏麵人館周一沒休,參觀完全免費喔!
在家裡窩著帶小孩,一到了假日總是拼命的想往外跑,那今天要去哪個地方玩呢?不如就來去舊家附近的馬玉山觀光工廠踏踏吧!
從搭鷹架到貼磁磚完工,之前上班的時候天天可以看到馬玉山觀光工廠的搭建進度,還以為還沒完工呢,上網查查居然已經完工了!而且還一年有了@@
從外觀跟LOGO的感覺看來...應該是比較local的感覺。但我們本來就只是打算殺殺時間而已,也沒有抱很高的期待 (結果後來發現我們錯了~真的是很用心經營的一間公司喔!!遠遠超出我們的期待呢!就讓我們繼續看下去吧~)